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不知道是不是年紀大了

還是近半年吃太多了又沒有時間運動~~

沒想到~~竟然胖了將近快六、七公斤了

我的媽丫~~這個數字可不是瞎說的…因為我也肥到連手錶都變緊了

雖然說…很想來實施個魔鬼減肥計劃~~

但依現在的狀況來看…要晚餐不吃似乎很難

好吧~~只好從運動來下手了~~

之前都是坐捷運上班~~現在只好提早一個站點下車…再來走路到公司

約走個20分鐘的路程~~希然每天這樣走…可以達到減肥的效果~~

加油~~加油~~~

 

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    zita69711 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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